La higiene personal va mucho más allá de los conceptos de limpieza o suciedad: comprende otra serie de aspectos como el ejercicio físico, la alimentación, el sueño; toda una serie de hábitos que reflejan en nuestro aspecto personal y nos hacer ver y sentir más agradables y BELLOS.
La higiene personal y del entorno son básicas para mejorar la salud. La limpieza aumenta la sensación de bienestar personal y facilita el acercamiento de los demás y en consecuencia, las relaciones interpersonales.
El baño diario constituye, además de un muy hábito de higiene, uno de los mejores tratamientos de belleza ya que al ducharnos eliminamos de nuestra piel la células muertas y microorganismos además de llenarnos de la energía del agua para enfrentar un muy buen día.
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